امام علی (ع) می فرماید
۞ هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است. ۞
Wednesday, 8 May , 2024
امروز : چهارشنبه, ۱۹ اردیبهشت , ۱۴۰۳
برچسب : چاقی

عوامل مقابله با آلزایمر را جدی بگیرید

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم‌پزشکی بابل گفت: انجام حرکات ورزشی منظم، مصرف میوه‌ها، سبزی‌ها و ماهی به‌عنوان عوامل کاهش‌دهنده آلزایمر محسوب و باید این عوامل مقابله با آلزایمر را جدی بگیریم.

30 شهریور 1398

رتبه نخست مازندران در شیوع چاقی

استان های مازندران، گیلان، سمنان و اردبیل، چهار استان چاق کشور لقب گرفته اند، چهار استانی که طبق آمارهای وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در سایر استان های کشور رکورددار هستند.

29 بهمن 1396

۵ اشتباه هنگام کاهش وزن

اگر تابحال سعی کرده‌اید وزن کم کنید اما در نهایت هدف‌تان را رها کردید، ممکن است دلیلش آن باشد که یکی از ۵ اشتباه رایج که در این مقاله برای شما آورده ایم را مرتکب می‌شوید.

04 آذر 1396

افزایش وزن ۴۰ درصد مردم در ماه رمضان

استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: با توجه به الگوی غلط غذایی و مصرف بیش از حد غذا بین افطار تا سحری بیش از ۴۰ درصد مردم در ماه رمضان چاق‌تر می‌شوند.

08 تیر 1396

مناسب تیپ بدنی خود غذا بخوریم

همه ما بر اساس تیپ های بدنی مان هنگام کاهش وزن در قسمت های خاصی از بدن دچار مشکل می شویم. برای رفع این مشکل به شما می گوییم که بر اساس تیپ بدنی خود چه غذاهایی را بخورید تا هم سالم بمانید و هم وزن کم کنید.

12 خرداد 1396