Wednesday, 1 May , 2024
امروز : چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت , ۱۴۰۳
امروز : چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت , ۱۴۰۳
اخبار ویژه مازندران »
شناسه خبر : 53413
پرینتخانه » اجتماعی, علم و سلامت
تاریخ انتشار : 14 فروردین 1396 - 11:20 | | ارسال توسط : roroi
تاثیر حبوبات در کاهش خطر ابتلا به دیابت
نتایج مطالعات انجام گرفته نشان میدهد که مصرف زیاد حبوبات میتواند در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو تاثیر چشمگیری داشته باشد.
به گزارش بابل نوین، دیابت نوع دو دغدغه اصلی در حوزه سلامت در سراسر جهان به حساب میآید. هر چند محققان اسپانیایی در بررسی جدید خود متوجه شدند مصرف میزان زیادی از حبوبات میتواند در کاهش خطر ابتلا به آن موثر باشد.
حبوبات به عنوان یک گروه غذایی بسیار مغذی هستند و برای سلامت بدن مفید میباشند زیرا حاوی سطح بالایی از ویتامینهای B هستند که به بدن کمک میکنند بدن از انرژی لازم برخوردار باشد و متابولیسم خود را تنظیم کند.
به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال نیوز تودی، علاوه بر این حبوبات سرشار از فیبر خوراکی و حاوی مواد معدنی از قبیل کلسیم، منیزیم و پتاسیم هستند. همچنین از دیگر خواص حبوبات این است که با مصرف آنها سطح قند خون به کندی افزایش مییابد./ص
ایسنا
برچسب ها
ابتلا , اخبار سلامتی بابل نوین , انرژی , حبوبات , دیابت , سلامت , گروه غذایی , متابولیسم , مغذی , ویتامین
به اشتراک بگذارید
https://babolnovin.ir/?p=53413
تعداد دیدگاه : ۰
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.